Kir ve toz, kapalı alanlardaki havanın kalitesini düşürür, ve alerjilerin ve diğer aşırı hassaslık alerjilerinin ortaya çıkmasına neden olabilir veya daha da şiddetlenmesine sebep olabilir. Banyo odaları gibi nemli ve sıcak ortamlarda kir, küf ve diğer mikroorganizmalara alttaban oluşturur. Evde, işyerinde ve okullarda görülen toz veya kirlilik, toprak, deri döküntüsü, polen, hayvanlardan kaynaklanan alerjenler, mantar kalıntıları, is, kum ve yemek artıklarından oluşmaktadır. Alerjenler ve alerjiye sebep olan diğer “maddeler” toza karışırlar. Toz parçacıkları değişik büyüklüktedir. Havada dolaşan ve nefese karışan parçacıklar oldukça küçüktür. Parçacıkların küçüklüğü onların akciğerde daha derinlere ulaşmalarına sebep olur. Bunun, sağlığa önemli etkisi olabilir. Bu yüzden, sağlam temizlik sağlıklı bir yaşam için önemlidir.